Stress symptomen

Stress geeft veel verschillende symptomen

“Symptomen behandelen we veelal afzonderlijk en we denken dan dat ze niks met elkaar te maken hebben. Maar als door het stoppen van de stressrespons veel klachten verdwijnen (wat bij de vorige deelnemers gebeurde) is het heel aannemelijk dat de gemeenschappelijk factor van de klachten stress is. Ik noem de klachten hier dan ook symptomen van stress.”

Veel gehoorde symptomen:

  • Spijsverteringsproblemen
  • Concentratieproblemen
  • Hersen-overactiviteit
  • Vergeetachtigheid
  • Overgevoeligheid
  • Gespannenheid
  • Hyperventilatie
  • Energiegebrek
  • Slapeloosheid
  • Onzekerheid
  • Nervositeit
  • Hoofdpijn
  • Brainfog
  • Angsten

Lange termijn symptomen

  • Niet herstellen na een operatie of ziekte
  • Aandoeningen aan het zenuwstelsel
  • Ademhalingsproblemen (’s nachts)
  • Ziekten van het afweersysteem
  • Chronische lichaamspijn
  • Hartritmestoornissen
  • Hormonale disbalans
  • Bacteriële infecties
  • Dwanghandelingen
  • Dwang-gedachten
  • Totale uitputting
  • Paniekaanvallen
  • Depressiviteit
  • Elektrostress
  • Faalangst
  • Migraine
  • Burn-out

Ziektes die in relatie gebracht kunnen worden met de stressrespons:

  • ME & Chronisch Vermoeidheid Syndroom
  • Fibromyalgie (weke-delen reuma)
  • Prikkelbare Darm Syndroom PDS
  • Multiple Sclerose
  • Crohn’s disease
  • Long Covid
  • Alzheimer
  • Parkinson
  • Anorexia
  • Q-koorts
  • Apneu
  • Lyme
  • ALS
stress-klachten

Let wel, mensen die klachten ervaren hoeven niet bewust onderhevig te zijn aan stress; de stressrespons is een onbewust proces dat chronisch geworden kan zijn.

stress-klachten